SENDERISMOS: Fomentar de una manera  estratégica, a través del  programa del senderismoel buen uso del tiempo libre en las distintas comunidades y entidades  del municipio de Valledupar, regalándole la oportunidad y la experiencia a las familias Valduparence de conocer y cuidar las riquezas  naturales , también  al  disfrute de un espacio libre de contaminación saludable de esparcimiento, programa que se ha institucionalizado como herramienta fundamental para reunir a las familias y encontrar lasos de amistad.

​

Hemos  utilizamos esta actividad como herramienta útil de unión  familiar entre padres e hijos y amigos igualmente se trata de concientizar  a la sociedad en general  a que hagan más actividad física y dejen a un lado el sedentarismo  el cual es uno de los enemigos silencioso que está acabando con la salud física y mental de las personas en el mundo

Población: Niñas, niños, adolescentes, jóvenes, adultos y adultos mayores entre 7 a 65 años.

• Vías activas y saludables: Facilitar y Promover en los habitantes del Municipio de Valledupar, la práctica de actividades recreo-deportivas dirigidas  y el rescate de los juegos  tradicionales y el deporte recreativo. en espacios acondicionados y adecuados para la práctica libre permanente, organizada, con temáticas y técnicas adecuadas, que le brinden la oportunidad en igualdad de condiciones a los diferentes grupos poblacionales y que permita el aporte, genere e inculque a los asistentes hábitos y estilos saludables.

• Asesorías institucionales: Generar condiciones propicias para el mejoramiento de la calidad de vida de los integrantes de la Comunidad Educativa, promoviendo hábitos saludables de nutrición, alimentación saludable, de higiene y aseo personal, actividades físicas, recreativas y deportivas promoción de la salud física y mental, manejo adecuado del tiempo libre, mediante la implementación de estrategias educativas para mejorar la calidad de vida de los educandos.

Buscamos propiciar espacios de aprendizaje social que permitan la apropiación de hábitos y experiencias de aprendizaje para el desarrollo de conductas saludables, valorando nuestra cultura alimenticia tradicional, consumiendo frutas, verduras, carnes, como fuente de salud y bienestar general.

Generamos espacios de diálogo con la Comunidad Educativa para que los hábitos de vida saludable que se enseñan en la institución educativa, sean replicados en el hogar, la familia y la comunidad, promoviendo así los ejercicios, la recreación y los deportes en la utilización del tiempo libre.

​

• Eventos Masivos: Los eventos deportivos son actividades que se realizan de manera esporádica con una concentración planeada con un número indeterminado de espectadores y que tienen resultados positivos en el lugar que se realicen, ya sea: turística, deportivas, de infraestructuras, económicas, sociales, políticas, etc.

De estos eventos masivos se realizan los siguientes:

Carrera de los 5k, Día Internacional de la actividad Física, día mundial de la hipertensión, día mundial del bienestar, gotas donadas vidas salvadas, día mundial de la lucha contra la obesidad, día internacional de la discapacidad, día internacional del niño, eventosque se realizan en diferentes fechas del año, reuniendo a personas de todas las edades.